• »ó´ã½Ç
  • Ȩ > »ó´ã½Ç
 
Á¦¸ñ |

diet¿ä? ¸¸¸¸ÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏ¸é ¾ÈµÇ¿ä.

Á¶È¸¼ö |

558

ÀÛ¼ºÀÏ |

2003. 11. 14

20³â µ¿¾È »ì°úÀÇ ½Î¿ò! ÀÌÁ¦ ³¡³Â¾î¿ä. Àú´Â °íµîÇб³¶§ ºÎÅÍ »ì°úÀÇ ÀüÀïÀ» Çß¾î¿ä. Áٳѱâ,ÇコŬ·´,¼ö¿µ,¿¡¾î·Îºò,µî»ê,´Þ¸®±â ¾ÈÇØº» °ÍÀÌ ¾ø¾úÁö¿ä. ½ÉÁö¾î´Â »çÈêÀ» ±¾¾îº¸±âµµ Çß±¸¿ä. ¹°¸¸ ¸Ô¾îµµ »ìÀÌ Âî´Â°Å¿¹¿ä. Á¶±Ý ºüÁö´Â°¡ ½ÍÀ¸¸é µµ·Î Âî±â¸¦ ¼ö¹é¹ø µÇÇ®ÀÌ Çß¾î¿ä. °á±¹Àº ¡°³ª´Â õ¹úÀ» ¹Þ¾Ò³ªº¸´Ù¡±¡°ºüÁöÁö ¾Ê´Â üÁúÀΰ¡ º¸´Ù¡° ¶ó°í »ý°¢ÇÏ°í ¶×¶×ÇÏ°Ô »ì¾Ò¾î¿ä. ±×·¡¼­ ÀþÀº ÁÁÀº ³ªÀÌ¿¡ ÂïÀº »çÁøÇÑÀåÀÌ ¾ø¾î¿ä. ¿Ö, ¿ì¸® »ìÂð»ç¶÷µéÀº »çÁø Âï´Â°Å ½È¾î ÇÏÀݾƿä? ³ªÀ̰¡ µé¸é¼­ ¹«¸¨ÀÌ ¾ÆÆÄ¿À±â ½ÃÀÛ Çß¾î¿ä. ¿øÀÎÀº ÀþÀ»¶§ ³Ê¹« Áٳѱ⸦ ¸¹ÀÌÇÑ Å¿À¸·Î ¿¬°ñ¿¡ ¹«¸®°¡ °¡¼­ ±×·¸´Ù°í ÇÏ´õ±º¿ä. ÀþÀ»¶§´Â ¸ð¸£°Ú´õ´Ï ³ªÀ̰¡ 40ÀÌ µÇ´Ï±î,¹«¸¨ÀÌ ¾ÆÇÁ±â½ÃÀÛ ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä, Á¤¸» ¾ï¿ï ÇÑ »ý°¢¸¸ µé´õ¶ó±¸¿ä. ³²µéÀº ¸ÔÀ»°Å ´Ù¸Ô°íµµ ³¯¾ÀÇѵ¥ ³ª´Â ¿Ö ÀÌ·± üÁúÀ» °¡Áö°í žÀ»±î. ÀÌÁ¨ ¹«¸¨±îÁö ¾ÆÇÁ´Ù´Ï, Á¤¸» Èûµé¾ú¾î¿ä. ±×·¸°Ô Æ÷±âÇÏ°í º´¿ø ´Ù´Ï¸ç »ì´øÁß¿¡ Á¦°¡ ÃøÀºÇß´øÁö ³²ÆíÀÌ ÀÌ»óÇÑ ¹Ì±¹ ´ÙÀÌ¾îÆ® ½ÄǰÀ» ÇÑ ¼¼Æ® »ç¿Ô¾î¿ä. óÀ½¿¡´Â ¸ÔÁöµµ ¾Ê°í ³²Æí¿¡°Ô ¾µµ¥¾ø´Â µ· ½è´Ù°í Çß¾î¿ä. ÀÏÁÖÀÏ ÈÄ¿¡ ÀÌ¿Õ µ· ÁÖ°í »ê°Å´Ï±î ¸Ô¾îÄ¡¿ìÀÚ ¶ó´Â »ý°¢À¸·Î ¸Ô¾ú´Âµ¥ ³î¶ó¿î ÀÏÀÌ ÀϾ¾î¿ä. 2Àϸ¸¿¡ 3ų·Î±×·¥ÀÌ ºüÁö´Â°Å¿¹¿ä.³Ê¹« ³î¶ú¾î¿ä. 15Àϸ¸¿¡ 6ų·Î±×·¥À» »©°í µÎ´Þ¸¸¿¡ 11ų·Î±×·¥À» »©°í ¿øÇϴ üÁßÀ» 5³âµ¿¾È Àß À¯ÁöÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. Áö±ÝÀº ¸Ô°í ½ÍÀº°Å ´Ù¸Ô°í °Ç°­ÇÏ°Ô ÇǺιÌÀÎ ¼Ò¸® µéÀ¸¸ç ³²Æí¿¡°Ô »ç¶û¹Þ°í »ç¶÷µé¿¡°Ô ´ëÁ¢¹Þ°í »ì°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ÁÁÀº Á¦Ç°À» Àúó·³ »ì ¶§¹®¿¡ °íÅë¹Þ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ³ª´²¾ß °Ú´Ù°í »ý°¢ÀÌ µé¾î¼­ ÀÌ ÀÏÀ» ÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ Á¦Ç°Àº 23³â ÀüÅëÀÇ Àü¹® ´ÙÀÌ¾îÆ® Á¦Ç°ÀÌ¿¹¿ä. ¹¹´Ï¹¹´Ï ÇØµµ ¿À·¡µÈ Àü¹® ´ÙÀÌ¾îÆ® Á¦Ç°ÀÌ È®½ÇÈ÷ ÁÁ´õ±º¿ä. ÀúÀÇ ¾ê±â°¡ ¹Ï¾îÁö½Ã¸é ¾Æ·¡ ȨÆäÀÌÁö·Î µé¾î¿À¼Å¼­ µÑ·¯º¸½Ã°í üÇèÇÏ¿© º¸¼¼¿ä. http://codi.dieteshop.com ****************************************************** Çã¶ô¾øÀÌ ±Û ¿Ã·Á¼­ ´ë´ÜÈ÷ Á˼ÛÇÕ´Ï´Ù. ºñ¹øÀº (0000)ÀÔ´Ï´Ù.****


 
À­±Û |  (ºÎ¾÷)ÀÎÅͳÝÀ¸·Î ³×Æ®¿öÅ© ¸¶ÄÉÆÃÀ» ÇÏ´Â ½Ã´ëÀÔ´Ï´Ù.
¾Æ·§±Û |  Á¤¸» ³î¶ó¿î üÇèÀÌ¿¹¿ä.
¾ÆÆÄÆ® ½Ã¼¼ »ìÆìº¸±â Àü±¹Áöµµ¸¦ ÇÑ´«¿¡ ÅäÁöÀÌ¿ë°èȹ ÅäÁöÀÌ¿ë°èȹ Çѱ¹ÀÚ»ê°ü¸®°ø»ç ÆäÀÌÁö »ó´ÜÀ¸·Î À̵¿